Alimentação, higiene, exercício físico e acompanhamento médico são ferramentas de combate ao câncer de próstata, dizem médicos. Em 2021, número de mortes caiu no DF.
O câncer de próstata, o mais comum entre os homens, foi responsável por 100 mortes no Distrito Federal, entre janeiro e setembro deste ano. O número é menor do que em 2020, quando foram 125 óbitos – uma queda de 20%.
Segundo a Secretaria de Saúde do DF, o número de exames cresceu em Brasília. Na contramão dos dados nacionais, que mostram que durante a pandemia do novo coronavírus o número de homens que procuraram pelos exames caiu, no DF, entre janeiro e agosto deste ano, foram 749 biópsias.
No mesmo período do ano passado, foram 613. Um crescimento de 22% (saiba mais abaixo).
Para que o enfrentamento à doença seja cada vez maior, a campanha Novembro Azul, alerta para a importância dos exames, da prevenção e do tratamento, quando o câncer de próstata é diagnosticado. Segundo o urologista da Secretaria de Saúde do DF, Álvaro Antônio Canuto, há fatores de risco "bem característicos e definidos", que não é possível mudar, como o histórico familiar, mas, por outro lado, há "hábitos de vida" que são formas de prevenção, como:
Alimentação
Higiene
Exercício físico
Diagnóstico precoce
Confira dicas de como prevenir o câncer de próstata
Alimentação
Segundo o urologista Álvaro Antônio Canuto, ter uma alimentação saudável e com menos produtos industrializados pode reduzir a incidência do câncer de próstata.
"Alimentação rica em gordura promove desenvolvimento da doença. Pacientes que se alimentam de forma saudável têm menores registros do câncer", diz o médico.
O especialista diz que não há um alimento específico que possa agir no combate ao câncer de próstata, mas o indicado é priorizar frutas, legumes e comidas naturais.
Exercício físico
O médico explica também que abandonar a vida sedentária é uma forma de prevenção ao câncer de próstata. "O recomendado é ter práticas regulares de atividades físicas", diz ele.
Canuto orienta que evitar a obesidade é outro ponto de combate à doença. "Para isso, é necessário manter a alimentação saudável", reforça.
Higiene
De acordo com Álvaro Canuto, a higiene pessoal é essencial para evitar diversas doenças, principalmente virológicas. Segundo o médico, além do câncer de próstata, a prática evita, principalmente, o câncer associado ao pênis.
"Os tumores de pênis, geralmente, estão associados à falta de higiene", diz o urologista.
O especialista defende ainda que o debate do Novembro Azul deve ser mais abrangente, para falar da saúde do homem como um todo. Por isso, ele defende desmistificar assuntos relacionados ao câncer de pênis.
Diagnóstico
De acordo com o urologista ouvido pelo g1, homens a partir dos 50 anos devem procurar um urologista para conversar e decidir sobre a necessidade do exame de próstata. Caso o paciente tenha histórico da doença na família, o indicado é buscar uma consulta a partir dos 45 anos.
"Todo homem pode procurar um urologista, em qualquer idade. Existem outros transtornos que acontecem com a população masculina mais jovem também. Isso ainda é muito negligenciado pelos homens", diz o médico.
A prevenção ao câncer de próstata é feita por meio do exame de toque, que é indolor, associado ao exame de sangue. "Não tem nenhum problema na realização", alerta o urologista.
Sintomas e tratamento
O médico explica que o câncer de próstata não apresenta sintomas na fase inicial e, por isso, é importante que os homens procurem o diagnóstico.
"Os sintomas que aparecem são decorrentes de uma doença avançada. Eles podem surgir como sangramento na urina e dores ósseas, quando a doença já se espalhou", aponta o médico.
O tratamento na fase inicial, segundo Canuto, tem chance de 90% de cura. "Quando o câncer é descoberto no início, pode ser tratado com cirurgia e radioterapia. Na fase avançada, a quimioterapia e o bloqueio hormonal podem ser empregados", diz ele.
Quantidade de exames aumenta no DF
Dados da Secretaria de Saúde do Distrito Federal mostram que a quantidade de exames de prevenção ao câncer de próstata cresceu em 2021. Entre janeiro e agosto deste ano, foram 749 biópsias e, em igual período do ano passado, foram 613, um crescimento de 22%.
Em relação aos exames de sangue, o número passou de 47.229 entre janeiro e setembro de 2020, para 53.597 nos nove primeiros meses de 2021. O aumento foi de 13%.
A pasta não divulgou dados sobre o exame de toque, mas disse que houve crescimento nas ultrassonografias associadas à doença.
Como procurar um urologista na rede pública de saúde do DF
A Secretaria de Saúde do DF orienta que, para consultar um urologista pelo SUS, é preciso, primeiro, ir até uma Unidade Básica de Saúde (UBS).
"Os pacientes são avaliados pela equipe de saúde da família e realizam exames de rotina e acompanhamento em todos os ciclos de vida. Havendo necessidade, o médico de família e comunidade encaminhará o paciente para um ambulatório especializado", diz a Secretaria de Saúde.
Em virtude do novembro azul, a pasta diz que vai incentivar os testes rápidos de sífilis, HIV e hepatites, além de promover a distribuição de preservativos e realizar palestras voltadas para prevenção, autocuidado e higiene bucal, conferência do cartão de vacina do adulto e solicitação de exame PSA, se necessário. A programação completa está no site da secretaria.
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Fonte: Walder Galvão, g1 DF
FAP/DF